السكري

الأنسولين هو هرمون مهم جدا في الجسم. كونها مقاومة لآثاره ، تسمى مقاومة الأنسولين وهي المحرك الرئيسي للعديد من المشاكل الصحية.

اكتشف أربع مشاكل متعلقة بالتدخين يمكن أن تؤثر على صحتك عندما يكون لديك مرض السكري ، ثم تعرف على الاستراتيجيات التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين.

يشرح هذا المقال ما إذا كان السكر البني أفضل من السكر الأبيض إذا كان لديك مرض السكري ، ما يتم وصف السكر البني كبديل طبيعي وصحي للسكر الأبيض

يتمتع اليقطين أيضًا بنكهة لذيذة والكثير من العناصر الغذائية.مع ذلك ، قد تتساءل ما إذا كان اليقطين مناسبًا إذا كنت مصابًا بمرض السكري.

ماء جوز الهند هو مشروب مرطب ملىء بالمواد الغذائية. إنه غني بالفيتامينات والمعادن في حين أنه مصدر معتدل للسكر. ومع ذلك ، يجب تجنب ماء جوز الهند المحلى بالسكر ، والذي يمكن أن يزيد من السعرات الحرارية ومستويات السكر في الدم.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من مرض السكري؟ يمكن أن تكون الأعراض خفيفة لدرجة أنك لا تلاحظها. تعلم كيفية التعرف على العلامات المبكرة لمرض السكري وأعراضه

السيطرة على نسبة السكر في الدم هي صلب أي خطة لعلاج مرض السكري. ارتفاع نسبة السكر في الدم، هو مصدر قلق كبير ، ويمكن أن تؤثر على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والنوع 2