صحة

ماذا تعرف عن الإمساك

ماذا تعرف عن الإمساك

يتطور الإمساك عندما يصبح البراز صعبًا ويصعب تمريره. تشمل الأسباب الانسداد واتباع نظام غذائي منخفض الألياف. تعرف على المزيد حول أسباب وكيفية علاج أو منع الإمساك هنا.

أفضل الأطعمة لعلاج الإمساك

أفضل الأطعمة لعلاج الإمساك

يعتبر الإمساك شكوى شائعة جدًا ، وغالبًا ما يلعب نمط حياة الشخص ونظامه الغذائي دورًا. هنا ، نستكشف أسباب وعلاج الإمساك ونلقي نظرة على 14 من الأطعمة التي يمكن أن تساعد.

علاج الامساك

ثلاثة عشر علاج منزلي للإمساك

يمكن لأي شخص أن يصاب بالإمساك. يمكن أن يكون سببه الغذاء أو خيارات نمط الحياة أو الأدوية أو المرض. يمكن أن يكون الإمساك المزمن مزعجًا وغير مريح وقد يؤثر على طريقة حياة الشخص. ومع ذلك ، هناك مجموعة متنوعة من العلاجات المتاحة ، تجد هنا 13 طريقة طبيعية لعلاج الامساك في المنزل.

الوان تقويم الأسنان

الوان تقويم الأسنان

قم بإضاءة تقويم الأسنان الخاص بك باستخدام أربطة ملونة بينما تعالج أسنانك . لدينا بعض الأفكار لاختيار أفضل الوان تقويم الأسنان لك.

مدة الدورة الشهرية

مدة الدورة الشهرية

مدة الدورة الشهرية تختلف من شخص لآخر. اقرأ هذه المقالة لمعرفة مدة الدورة الشهرية النموذجية وما الذي يمكن أن يؤثر عليها

ماهو فيروس الروتا

فيروس الروتا

إليك ما تحتاج إلى معرفته عن فيروس الروتا ، بما في ذلك كيفية انتقاله ، وما هي أعراضه عند الأطفال والبالغين ، وما إذا كان هناك لقاح.

أضرار العادة السرية

أضرار العادة السرية

ماذا تعرف عن أضرار العادة السرية وعن الاستمناء . هل من مضار خطيرة . سنقدم لك كل الاجابات في هذا المقال