كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من مرض السكري؟ معظم الأعراض المبكرة تحدث من ان مستويات الجلوكوز أعلى من المعتاد ، وهو نوع من السكر في دمك.
يمكن أن تكون علامات التحذير خفيفة للغاية بحيث لا يمكن ملاحظتها. هذا ينطبق بشكل خاص على مرض السكري من النوع 2. بعض الناس لا يكتشفون أنهم مصابون به حتى يصابوا بمشاكل من أضرار طويلة المدى ناجمة عن المرض.
مع مرض السكري من النوع 1 ، عادة ما تحدث الأعراض بسرعة ، في غضون أيام أو بضعة أسابيع. وتكون أشد قسوة أيضًا.
العلامات المبكرة لمرض السكري
كلا النوعين من مرض السكري لديها علامات التحذير ذاتها.
- الجوع والتعب. يقوم جسمك بتحويل الطعام الذي تتناوله إلى جلوكوز تستخدمه خلاياك للطاقة. لكن الخلايا تحتاج إلى الأنسولين لتستهلك الجلوكوز. فإذا كان جسمك لا ينتج ما يكفي من الأنسولين ، أو إذا كانت خلاياك تقاوم الأنسولين الذي يصنعه جسمك ، فلن يتمكن الجلوكوز من الوصول إليه ولن يكون لديك طاقة. وهذا يمكن أن يجعلك أكثر جوعا وأكثر شعور بالتعب من المعتادال
- التبول أكثر من أي وقت مضى والشعور بالعطش. عادة ما يضطر الشخص العادي إلى التبول بين أربع وسبع مرات في غضون 24 ساعة ، لكن المصابين بداء السكري قد يتبولون كثيرًا. لماذا ا؟ عادةً ، يعيد الجسم امتصاص الجلوكوز أثناء مروره بالكلى. لكن عندما يدفع مرض السكري السكر في دمك ، فقد لا تتمكن كليتاك من إعادة كل شيء إلى الداخل. هذا يتسبب في جعل الجسم ينتج المزيد من البول ويستهلك السوائل. النتيجة: سوف تضطر إلى الذهاب للتبول كثيرًا. قد تبول أكثر من ذلك أيضا. ، يمكن أن تشعر بالعطش الشديد. وعندما تشرب أكثر ، فسوف تبول أكثر
- جفاف الفم وحكة في الجلد. لأن جسمك يستهلك السوائل في التبول ، فهناك ترطيب أقل لأشياء أخرى. وقد تصاب بالجفاف ، وقد يحدث جفاف في الفم. ويمكن أن يؤدي جفاف البشرة الى حدوث حكة
- عدم وضوح الرؤية. قد يؤدي تغيير مستويات السوائل في جسمك إلى تضخيم عدسات عينيك. حيث يحدث تغيير في شكلها ولا يمكنك التركيز.
أعراض مرض السكري من النوع 2
تميل هذه إلى الظهور بعد ارتفاع نسبة الجلوكوز لديك لفترة طويلة.
- عدوى الخميرة. يمكن لكل من الرجال والنساء المصابين بداء السكري ان تحدث لديهم. تتغذى الخميرة على الجلوكوز ، لذا فإن كثرة تناولها تجعلها تتطور. ويمكن أن تنمو الالتهابات في أي جلد دافئ ورطب ، بما في ذلك:
- بين الأصابع وأصابع القدم
- تحت الثدي
- في أو حول الأعضاء الجنسية
- بطء شفاء القروح أو الجروح. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم على تدفق الدم ويسبب تلف في الأعصاب مما يزيد من صعوبة التئام الجروح.
- ألم أو تنميل في قدميك أو ساقيك. وهذا هو نتيجة أخرى لتلف الأعصاب
أعراض مرض السكري من النوع 1
قد تلاحظ:
- فقدان الوزن غير المخطط له. إذا لم يستطع جسمك الحصول على الطاقة من طعامك ، فسيبدأ في حرق العضلات والدهون للحصول على الطاقة بدلاً من ذلك. قد تفقد وزنك على الرغم من أنك لم تغير طريقة تناولك للأكل.
- استفراغ و غثيان. عندما يلجأ جسمك إلى حرق الدهون ، فإنه يصنع الكيتونات. هذه يمكن أن تتراكم في دمك إلى مستويات خطيرة ، وهي حالة ربما تهدد الحياة تسمى الحماض الكيتوني السكري. الكيتونات يمكن أن تجعلك تشعر بالغثيان في معدتك
أعراض سكري الحمل
ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل عادة لا يحتوي على أعراض. لكن قد تشعري بالعطش أكثر من المعتاد أو تضطري إلى التبول أكثر من المعتاد.
علامات التحذير من مضاعفات مرض السكري
قد تشمل علامات مضاعفات مرض السكري من النوع الثاني:
- بطء الشفاء القروح أو الجروح
- حكة في الجلد (عادة حول منطقة المهبل أو الفخذ)
- عدوى الخميرة المتكررة
- زيادة الوزن مؤخرا
- تغيرات الجلد المخملي الغامق في الرقبة والإبط والفخذ ، والتي تسمى nigricans acanthosis
- خدر ووخز في اليدين والقدمين
- انخفاض درجة الرؤية
- العجز الجنسي أو ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي)
نقص سكر الدم
يحدث نقص السكر في الدم ، أو انخفاض نسبة السكر في الدم ، عندما ينخفض مستوى السكر أو الجلوكوز في دمك إلى حدٍ لا يسمح بتغذية الجسم. قد تشعر:
- بالتزعزع
- العصبية أو القلق
- التعرق او البرود
- القالق او انعدام الصبر
- التشويش
- الدوخة أو تشعر بالدوار
- الجوع
- النعاس
- الضعف
- وخز أو خدر في شفتيك أو لسانك أو خديك
قد تلاحظ:
ارتفاع السكر في الدم
ارتفاع السكر في الدم ، أو ارتفاع نسبة السكر في الدم ، يسبب العديد من علامات التحذير بما في ذلك:
- العطش الشديد
- رؤية ضبابية
- التبول كثيرا
- المزيد من الجوع
- خدر أو وخز القدمين
- إعياء
- وجود السكر في البول
- فقدان الوزن
- الالتهابات المهبلية والجلدية
- بطء الشفاء الجروح والقروح
- الجلوكوز في الدم أكثر من 180 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغ / دل)
غيبوبة السكري
اسمها الرسمي هو متلازمة فرط سكر الدم “فرط السكر في الدم” (HHNS). قد تؤدي هذه المضاعفات الخطيرة إلى غيبوبة مصابة بداء السكري وحتى الوفاة مع أي نوع من مرض السكري ، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا في النوع 2. يحدث ذلك عندما ترتفع نسبة السكر في دمك ويزيد جسمك بشدة. تشمل الأعراض:
- نسبة السكر في الدم أكثر من 600 ملغ / دل
- الجفاف ، وفم عطشان
- العطش الشديد
- بشرة دافئة وجافة و لا تتعرق
- ارتفاع في درجة الحرارة (أكثر من 101 فهرنهايت)
- النعاس أو الارتباك
- فقدان البصر
- الهلوسة
- ضعف على جانب واحد من الجسم
متى تتصل بطبيبك؟
إذا كان عمرك أكبر من 45 عامًا أو كان لديك مخاطر أخرى لمرض السكري ، فمن المهم إجراء الاختبار. عندما تكتشف الحالة مبكرًا ، يمكنك تجنب تلف الأعصاب ومشاكل القلب والمضاعفات الأخرى.
كقاعدة عامة ، اتصل بطبيبك إذا كنت:
- تعشر بالغثيان او بالضعف او بالعطش الشديد
- اذا كنت تتبول كثيرا
- لديك آلام سيئة في البطن
- تتنفس بعمق وبشكل اسرع من المعتاد
- تشم رائحة حلوة كالتي تنبعث من مزيل طلاء الأظافر (هذه علامة على الكيتونات العالية جدًا.)