ما هي مشاكل الحيض؟
غالبًا ما تسبب دورات الطمث مجموعة متنوعة من الأعراض غير المريحة التي تؤدي إلى دورتك الشهرية هذه. تشمل متلازمة ما قبل الحيض (PMS) أكثر المشاكل شيوعًا ، مثل التقلصات والتعب المعتدل ، ولكن الأعراض تختفي عادةً عند بدء الدورة الشهرية.
ومع ذلك ، قد تحدث أيضًا مشاكل أخرى أكثر خطورة في الدورة الشهرية. قد يشير الحيض الذي يكون ثقيلًا جدًا أو خفيفًا جدًا ، أو الغياب الكامل للدورة ، إلى أن هناك مشاكل أخرى تساهم في الدورة الشهرية غير الطبيعية.
تذكري أن الدورة الشهرية “الطبيعية” تعني شيئًا مختلفًا لكل امرأة. قد تكون الدورة العادية بالنسبة لك غير طبيعية بالنسبة لشخص آخر. من المهم أن تبقى في تناغم مع جسمك وأن تتحدثي مع طبيبك إذا لاحظت أي تغييرات كبيرة في دورتك الشهرية.
هناك العديد من مشاكل الدورة الشهرية المختلفة التي قد تواجهينها.
متلازمة ما قبل الحيض
تحدث الدورة الشهرية قبل أسبوع إلى أسبوعين من بدء الدورة الشهرية. تعاني بعض النساء من مجموعة من الأعراض الجسدية والعاطفية. يعاني البعض الآخر من أعراض قليلة أو حتى لا شيء على الإطلاق. يمكن أن تسبب الدورة الشهرية ما يلي:
- الغازات في المعدة
- التهيج
- آلام الظهر
- الصداع
- وجع الثدي
- حب الشباب
- الرغبة الشديدة في الطعام
- التعب المفرط
- الكآبة
- القلق
- الشعور بالإجهاد
- الأرق
- الإمساك
- الإسهال
- تقلصات خفيفة في المعده
قد تواجهين أعراضًا مختلفة كل شهر ، وقد تختلف شدة هذه الأعراض أيضًا. الدورة الشهرية غير مريحة ، لكنها ليست مقلقة بشكل عام ما لم تتعارض مع أنشطتك العادية.
دورات شهرية ثقيلة
مشكلة الدورة الشهرية الشائعة الأخرى هي الدورة ثقيلة. تسمى أيضا بالدورة الشهرية الغزيرة ، مما يجعلك تنزفين أكثر من المعتاد. قد يكون لديك أيضًا دورة الشهرية لفترة أطول من متوسط خمسة إلى سبعة أيام.
يحدث غزارة الطمث في الغالب بسبب الاختلالات في مستويات الهرمونات ، وخاصة البروجسترون والإستروجين.
تشمل الأسباب الأخرى لنزيف الحيض الثقيل أو الغير طبيعي ما يلي:
- سن البلوغ
- الالتهابات المهبلية
- التهاب عنق الرحم
- قصور الغدة الدرقية
- أورام الرحم غير السرطانية (الأورام الليفية)
- التغييرات في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة
انقطاع أو تأخر الدورة الشهرية
في بعض الحالات ، قد لا تحصل النساء على الدورة الشهرية. هذا يسمى انقطاع الطمث. انقطاع الطمث الأولي هو عندما لا تحصل على الدورة الشهرية الأولى بعمر 16. وقد يكون هذا بسبب مشكلة في الغدة النخامية ، أو خلل خلقي في الجهاز التناسلي الأنثوي ، أو تأخر البلوغ. يحدث انقطاع الطمث الثانوي عندما تتوقفين عن الحصول على دورات شهرية منتظمة لمدة ستة أشهر أو أكثر.
تشمل الأسباب الشائعة لانقطاع الطمث الأولي وانقطاع الطمث الثانوي لدى المراهقين ما يلي:
- فقدان الشهية
- فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية)
- كيسات المبيض
- زيادة أو خسارة مفاجئة في الوزن
- إيقاف تحديد النسل
- الحمل
عندما لا ينضج البالغون ، غالبًا ما تكون الأسباب الشائعة مختلفة. قد تشمل هذه:
- فشل المبايض المبكر
- مرض التهاب الحوض (عدوى تناسلية)
- إيقاف حبوب منع الحمل
- الحمل
- الرضاعة الطبيعية
- سن اليأس
قد تعني الفدورة الشهرية المتأخرة أنك حامل. إذا كنت تشكين في أنك حامل ، فتأكدي من إجراء اختبار الحمل. اختبارات الحمل المتوفرة في الصيدليات هي الطريقة الأقل تكلفة لتحديد ما إذا كنت حاملاً أم لا. للحصول على نتائج أكثر دقة ، انتظري حتى تفوت الدورة الشهرية بيوم واحد على الأقل قبل إجراء الاختبار.
الدورات الشهرية المؤلمة
لا يمكن أن تكون دورتك أخف أو أثقل من المعتاد فحسب ، بل يمكن أن تكون مؤلمة أيضًا. تحدث التشنجات بصورة طبيعية قبل الدورة الشهرية وتحدث أيضًا عندما ينقبض الرحم مع بدء الدورة الشهرية. ومع ذلك ، تعاني بعض النساء من ألم شديد. يسمى أيضًا عسر الطمث ، ومن المحتمل أن يكون الحيض المؤلم للغاية مرتبطًا بمشكلة طبية كامنة ، مثل:
- الأورام الليفية
- مرض التهاب الحوض
- نمو غير طبيعي للأنسجة خارج الرحم (الانتباذ البطاني الرحمي)
تشخيص مشاكل الدورة الشهرية
الخطوة الأولى في تشخيص مشاكل الدورة الشهرية هي زيارة الطبيب. سيرغب طبيبك في معرفة الأعراض التي تعانيها والمدة التي مررت بها. قد يكون من المفيد أن تأتي مع ملاحظات مكتوبة حول دورتك الشهرية ، ومدى انتظامها ، وأي أعراض تعانيها. يمكن لطبيبك استخدام هذه الملاحظات للمساعدة في معرفة ما هو غير طبيعي.
بالإضافة إلى الفحص البدني ، من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء فحص الحوض. يسمح فحص الحوض لطبيبك بتقييم أعضائك التناسلية وتحديد ما إذا كان المهبل أو عنق الرحم ملتهبًا. سيتم إجراء مسحة عنق الرحم أيضًا لاستبعاد احتمال الإصابة بالسرطان أو الحالات الأساسية الأخرى.
يمكن أن تساعد اختبارات الدم في تحديد ما إذا كانت الاختلالات الهرمونية هي التي تسبب مشاكل الدورة الشهرية. إذا كنت تشكين في أنك قد تكونين حاملاً ، سيطلب طبيبك أو ممرضة التمريض اختبار حمل دم أو بول أثناء زيارتك.
تشمل الاختبارات الأخرى التي قد يستخدمها طبيبك للمساعدة في تشخيص مصدر مشاكل الدورة الشهرية ما يلي:
- خزعة بطانة الرحم (تستخدم لاستخراج عينة من بطانة الرحم التي يمكن إرسالها لمزيد من التحليل)
- تنظير الرحم (يتم إدخال كاميرا صغيرة في الرحم لمساعدة طبيبك في العثور على أي تشوهات)
- الموجات فوق الصوتية (تستخدم لإنتاج صورة الرحم)
علاج مشاكل الدورة الشهرية
سيعتمد نوع العلاج على سبب مشاكل الدورة الشهرية. يمكن لحبوب منع الحمل أن تخفف من أعراض الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى تنظيم تدفقات الدم الثقيلة. إذا كان التدفق الأثقل أو الأخف من الطبيعي مرتبطًا بالغدة الدرقية أو اضطراب هرموني آخر ، فقد تواجهين مزيدًا من الانتظام بمجرد بدء استبدال الهرمونات.
قد يكون عسر الطمث متعلقًا بالهرمونات ، ولكن قد تحتاج أيضًا إلى مزيد من العلاج الطبي لمعالجة المشكلة. على سبيل المثال ، يتم استخدام المضادات الحيوية لعلاج مرض التهاب الحوض.
التوقعات طويلة الأجل
تعد الأمور الشاذة بين الدورات الشهرية طبيعية ، لذا لا يعد تدفق الدم الخفيف أو الكثيف في بعض الأحيان أمرًا يدعو للقلق. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من ألم شديد أو تدفق دم كثيف مع جلطات ، فيجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور. يُنصح أيضًا بالحصول على رعاية طبية في حالة حدوث دورات شهرية تقل عن 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا.